如何预防青春痘

　　如何预防青春痘?青春痘是痤疮的一种，在青少年脸部形成，造成面容不美观，给青少年心理很大压力。若出现青春痘没有好好护理还会留下痘印痘坑。那么如何预防青春痘呢?

　　预防青春痘：

　　1、要保持面部清洁，青春痘患者每日早晨要用冷水，晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄，洗脸时用点硫磺皂则效果更好。

　　2、出现青春痘千万不要用手指挤压，越是挤压往往是越挤越重，甚至造成青春痘融合形成脓包或脓肿，较后留下疤痕遗憾终身。如出现青春痘只要每日用百分之七十五的酒精棉或家用白酒在其上涂抹两三次，不要碰它令其自然发展。

　　3、青春期少女要少用化妆品，较好不要化浓妆、打粉底，这样不仅盖不住青春痘，反而会阻止皮脂排泄使它加重，对青春痘的预防不利。青春痘患者化妆后睡觉前应卸装，用温水洗净面部。不要再脸上残留化妆品，以免对青春痘预防不利。

　　4、预防青春痘要防止便秘。便秘也可促进青春痘的发生，故应保证每日排便一次。为此除多吃蔬菜水果外，应养成定时排便的好习惯。同时要多喝水，不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。这样就能保持大便通畅，有助于青春痘的预防。

　　如何预防青春痘?以上就是预防青春痘的一些方法，若对于青春痘还有其他疑问，可了解详情医生。